12月1日
2016.12.1
女性のための就職支援セミナーを実施しました
女性のための就職支援セミナーにて 講義の様子
12月1日（木）、春日部市とかすかべサポステの連携で女性のための就職支援セミナーを実施しました。
”知っておきたい就活成功術”をテーマに、今回は「働きたい女性のためのストレスマネジメント講座～ストレスに負けない私になろう～」という内容の講義が行われ、ストレスがかかることによって起こることや、ストレス対策について講義が行われました。
～セミナー参加者様の声～
・ストレスがあることは分かっていても具体的にそれらをどうしたらよいか分からなかったので、どのようにすればよいかヒントになりました。
・自分の考え方の傾向とそれの対処が少し分かった。
・皆で一緒になって、呼吸を意識する事でとてもリラックスする事ができました。
・ゆっくり呼吸をするだけでも気分が違うということが分かりました。
・考え方が参考になりました。
・お話を聞いていて「あるある」と同意することが多くあり、共感しやすかった。否定されたら「YES,BUT」がとても参考になりました。
・新しい考え方が出来るようになったと思います。
・自分の性格に気づきがあった。
・物の考え方、面接の仕方（受け方）ストレスだけではなく自分と向き合ったこれからのお話を聞けました。
・実践してみたい呼吸法や対処法など、分かりやすくお話しをしてくださったので、とてもためになりました。
・面接へのストレスを感じることを忘れていたので、対処法を聞けてよかったです。また、ストレスとの向き合い方、付き合い方を教えていただき、勉強になりました。
・自分のストレスの感じ方や対処の方法など、勉強になりました。
・自分にも考えのクセがあると思うので、他人へ相談することでクセを自覚できるようにし、プラスの面をみつけ出せるように考えていきたい。緊張する場面では、深呼吸することをしていたが、今回習った呼吸法を試そうと思う。
・求職中だけでなく、就職後にも役立てる内容でよかったです。
・分かりやすい説明で聞きやすかった。
・対処法等を教えてくれて、活用したいと思いました。
次回の女性のための就職支援セミナーご案内
日時：2月23日（木） 10：00～12：00
内容：女性のための就職支援セミナー 人間関係をよくするための傾聴技術を学ぶ
対象：40歳未満の就職活動をしている女性 20人
会場：東部地域振興ふれあい拠点施設（ふれあいキューブ）
※予約制となっておりますので、参加をご希望される場合は下記まで申し込みをお願いいたします。
お申し込み先（受付先着順）
春日部市 商工観光課商工労政担当
電話：048-736-1111 内線：7760
先着順で受付中です。（定員となり次第締め切ります。）
お電話で上記までお申し込みください。メール・ファックスはご遠慮願います。
